In CENSALUD empfehlen wir Ihnen, Entspannungstechniken aufladen zu lernen. Die Ferien sind die ideale Zeit, um sie zu lernen. In einem Zustand der Ruhe ist es einfacher, ein optimalen Zustand der Entspannung zu erreichen. Sobald wir gelernt haben, in einfachen Situationen zu entspannen, können wir damit beginnen, die Techniken zu […]